「夜勤は早死にする」は本当？不安を解消し健康に働き続けるための完全対策ガイド– category –

夜勤明けの帰り道、ふと「自分はいつまでこの生活を続けられるのだろうか」「このままでは早死にするのではないか」という漠然とした不安に襲われたことはありませんか...

「夜勤を続けていると早死にするらしい」——そんな噂を耳にして、不安を感じたことはありませんか？ 確かに、夜勤という不自然な生活リズムは、心身に負担をかけます。実...

世の中が寝静まった深夜、誰かの命や生活を守るために働いているあなた。 ふとスマートフォンで「夜勤　早死に」というキーワードを検索し、背筋が凍るような思いをした...

「夜勤を続けていると寿命が10年縮む」——こんな話を聞いて不安を感じている夜勤労働者の方は多いでしょう。 実際、長期の夜勤勤務者は平均寿命が10年以上短いという調査...

「夜勤を続けていると、自分は人より早く死ぬのではないか……」 深夜の休憩室で、あるいは明け方の帰り道で、ふとこみ上げるような不安に襲われたことはありませんか？ ...

「夜勤は寿命を縮める」「夜勤明けの体のだるさは異常だ」 夜、皆が寝静まっている時間に働き、朝帰りをする生活を続けていると、ふとそんな不安に襲われることはありま...

夜勤明け、ふとスマートフォンで「夜勤　早死に」と検索してしまい、背筋が凍るような不安に襲われたことはありませんか？ 「寿命が10年縮まる」「がんになりやすい」……...